Проходите,гостям рада!

Всем привет!Рада видеть вас в моем журнале!
Меня Зовут Оля.Я живу в небольшом городе Зеленодольске,кто такого не знает,это пригород Казани.
Живу с сыном Даниэлем и с ЛЧ .
Занимаюсь спортом,катаюсь на роликах,веду активный образ жизни и стараюсь по максимуму соблюдать ЗОЖ.
Журнал веду скорее для себя,чтобы как то запечатлить те или иные события в жизни и ход мыслей на каком то определенном этапе жизни и потом было интересно перечитать,осмыслить)
Друзьям всегда рада!Добавляйтесь!Ко мне на ты.
ЗЫ:как вас зовут?

Карта сокровищ, или доска визуализации

"Если хочешь быть счастливым, будь им!"
Кузьма Прутков

"Просите и дано будет"
Библия

Пожалуй, это будет самый нестандартный в сообществе best_design пост, потому что он посвящен не привычному нам дизайну (дизайну интерьеров, предметов, автомобилей, ландшафта и т.д.), а самому важному и ответственному дизайну, которым занимается каждый из нас - дизайну своей жизни, счастья и успеха. В частности, я хочу рассказать об одном очень интересном инструменте достижения поставленных целей и реализации мечт - доске визуализации. Хочу рассказать именно сейчас, потому что скоро Новый год - самое подходящее и правильное время для создания доски визуализации.

Сразу расставим все точки на i: доска визуализации - это такая чудодейственная штука, которая исполняет желания. Но прежде, чем дойдет до исполнения заветных желаний, нужно разобраться с другими не менее важными вопросами: как сделать доску визуализации и самое главное - как добиться того, чтобы она работала? А вот это как раз - самое интересное.

Как сделать доску визуализации?
Классическая доска визуализации (другие названия: карта желаний, карта сокровищ, коллаж мечты, доска мечты) представляет собой совершенно конкретный предмет: некую плоскость, на которую нанесены самые разнообразные визуальные образы вашей мечты: картинки, рисунки, фотографии и надписи.




Продолжение в сообществе best_design</lj>

Горбатого могила исправит

Подумалось...А может ли человек измениться...начать новую жизнь...поставить другие приоритеты....и жить просто по другому,ни как раньше....Меняются ли так люди, а то как то пугает меня заголовочек))))
Лично мое мнение, что человеку свойственно меняться и он может частично стать другим...но вот вернуться в старую жизнь наверное всегда будет соблазн....хотя там он и много потерял....По сути урок!Потерял в старой жизни все!Начал новую,все получается,все отлично и идет как по маслу....не станет ли человек прежним,не захочет ли тех эмоций из старой жизни....или сила возраста и благоразумия присмиряет....
Хочется верить, что люди делают ошибки,делают выводы и меняются,не всегда конечно,но если эта ошибка была роковой....если он потерял все!!!!!Не каждый изменится,соглашусь,но надеюсь что все таки есть такие люди...

Жизнь ребенка за Родину!!!

Что такое Родина?Для всех родина является чем то особенным,но каждому по разному важным!!!
Для меня Родина-это мой город,где я родилась и где живут мои родители.Мне здесь хорошо и я не хотела бы жить вдалеке от Родины!
Но каждый человек вкладывает определенный смысл в это слово....и вот недавно от близкго мне человека я слышала такое мнение,что за Родину он сделает все!!!!!А именно за Россию...если нужно пожертвует здоровьем и жизнями своих детей и жены и свою жизнь отдаст........Сказать,что я была в шоке-ничего не сказать.....
А что думаете вы о Родине????

Три простых способа настроиться на позитив и чувствовать себя счастливее

Originally posted by shua_cat at Три простых способа настроиться на позитив и чувствовать себя счастливее

Последние дни я описывала в своем блоге процесс работы над собой и готова сказать, что он уже принес результаты. У меня существенно улучшилась концентрация, работоспособность и настроение, приостановилась словомешалка в голове. Я выделю три основных момента для тех, кто захочет попробовать это повторить у себя:
 

1. Живем здесь и сейчас. Концентрируйтесь на происходящем в вашей жизни прямо сейчас и как можно меньше делайте "на автомате". Обращайте внимание, как вы встаете с постели, как включаете свет, как чистите зубы и так далее... Для форсирования ситуации выполняйте привычные вещи непривычным образом: в другой последовательности, другой рукой и т.п. Как минимум это займет голову и не даст туда просочиться тягостным раздумьям. Как максимум - позволит взглянуть на свою жизнь с другой стороны и найти в ней массу интересного.
 

2. "Сливаем" негатив. Хочется плакать - плачьте, даже если повод копеечный. Хочется бежать - бегите. Вот только пить-курить не советую, т.к. эффект будет совершенно обратный.
 

Для слива негатива у меня есть совершенно волшебный прием, подсмотренный в одном журнале про саморазвитие. Collapse )

3. Исполняем "желания". Выполняя предыдущее упражнение, вы наверняка "выловите" из потока мыслей как минимум одно желание, которое можно реализовать прямо сейчас или хотя бы сегодня. Исполните его как можно скорее. Часто мы уходим "в загруз", когда не видим результатов своей деятельности, например, работая над затяжным проектом. Вы знаете, что через какое-то время вам перепадет "конфетка" за труды, но она настолько отдалена от вас по времени или так давно маячит перед глазами, что уже не может подпитывать вашу инициативу.
 

В этом случае важно создавать "подпитку", позволяя себе баловство или реализовывая маленькие ежедневные проекты, приносящие радость: сделать то, до чего сто лет не доходили руки, съесть пирожное-мороженое, съездить за город, сделать необычный макияж, собрать бусы из ракушек, привезенных еще с позапрошлого лета, прибить полочку. Когда маленькие желания закончатся, берите большие и режьте на ежедневные кусочки. Важно, чтобы у каждого дня была своя значимость, свой пусть крошечный, но результат.
 

© shua_cat
 


</lj-like>

страшная трагедия

 Страшная трагедия случилась в Татарстане.
погибло столько людей и детей,что просто нет сил слушать новости....
Детки,беременные женщины.....молодые родители...кто то проводил на теплоход всех своих близких....
В голове не укладывается.....как жить после такого....
Молодой мужчина рассказывал ,что беременную жену спасти не смог,держал в руках ребенка,но от холодной воды руки онемели и выпустили ребенка.....как после этого жить....я не могу понять

диета,как стиль жизни

 Я ужасаюсь количеству диет в интернете,пропаганде костлявых фигур как идеала.
Анорексия процветает!
Порой читаешь эти жуткие анорексичные истории и остаешься в недоумении....Весь мир на диетах,на всевозможных,кто то просто на чае с медом целыми днями,кто то ест одно мясо,кто то его вообще не ест,но все так или иначе стемяться сесть на диету!
Почему диета кажется такой привлекательной?Зачастую подросткам!Что хорошего в истощении организма?
Глупые 16 летние девочки тоже на диетах,у них пропадают месячные,но они не считают это страшным!
Жутко читать такие вещи!
Думаю вправить мозг таким подросткам может только пропаганда обычных среднестатистических женских фигур!По другому мне кажется уже никак!
Коллега на работе,имея вес в 49кг и рост 173 цепляется за складку кожи на животе и говорит о диете!
Хочется покрутить пальцем у виска,глядя  на это!

крем дневной Olay


У меня комбинированная кожа,Т-зона жирновата,а щеки очень сухие и кожа также склонна к аллергии.
Крем очень понравился!Для меня самый лучший.Буквально  через неделю все покраснения,шелушения исчезли,кожа очень гладкая на ощупь.Отличный крем!

сварливая жена vs подруга

 Утро,воскресенье....как же сладко спится после бани!
Вчера стала задумываться над своим поведением по отношению к Сергею...поводом для раздумий стал вот этот пост

cosmo-russia.livejournal.com/285708.html#cutid1
Как то я стала напоминать себе сварливую женушку!Почему мы в них порой превращаемся и не замечаем этого?
Хорошо хоть такие посты девушки пишут,отрезвляющие!
Меня это как то пугает!Я не хочу ей быть,но слышу всегда свой ворчащий голос((((Печально как то это.Что же я ворчу то?
То это не сделал,то все по 100раз сказать надо,чтобы что то сделал,дуюсь на каждую фигню,хочется сделать все самой,а потом обвинить его в том,что он не хрена не делает)))
Что ж такое то....к черту роль идеальной жены и вообще всю эту идеальность!Мусорим и проводим время в кайф!А если убираемся или варим,то вместе,с улыбкой,без обязательств и чувства долга при исполнении.
Исправляюсь)